Статья о том, что такое здоровый образ жизни и как его вести. Включает в себя оптимальный двигательный режим, правильное питание, закаливание, гигиену, трудовую деятельность, отказ от вредных привычек и хорошие взаимоотношения с людьми. Описывает, какая должна быть еда, чтобы организм получал все необходимое. Рассказывает, какие показатели свидетельствуют о здоровье человека. Предлагает продукты клеточного питания Elev8, Acceler8 и Hydr8. Упоминает акцию на продукты.